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Les Gazettes : blog bien-être — Happy Créative

Articles de Léa Mazières, kinésiologue à Aurillac : kinésiologie, stress, sommeil, médecine chinoise, créativité. Inscrivez-vous à la newsletter.

Avoir des routines : essentiel ou dangereux ?

Publié le 2026-05-19

Les routines quotidiennes sont-elles vraiment bénéfiques ou risquent-elles d'enfermer ? On déconstruit le mythe avec une approche bien-être et kinésiologie.

Kinésiologie : Quand le Corps Devient Messager de Votre Histoire

Publié le 2026-06-14

Le corps garde la trace de ce qui n'a pas été dit. Ce que la kinésiologie va y chercher, et comment se déroule une séance.

Les bienfaits de la créativité au quotidien

Publié le 2026-05-19

« Je ne sais pas dessiner » est la phrase que j'entends le plus à l'atelier. Trois exercices très courts pour rouvrir la porte.

Happy Créative — Léa Mazières, 1 rue Jacquard, 15000 Aurillac. Téléphone : 06 88 85 75 80.

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